Top 4 consejos de belleza de la abuela

Hola Octo-friends 🙂

No he podido no compartir esto con vosotr@s (aquí creo que es mejor decir vosotras ya que no creo que haya algún chico que quiera seguir los consejos de belleza de la abuela 😀 ).

He leído esto recientemente y me ha parecido muy interesante y curioso a la vez. No he seguido ninguno de estos consejos hasta ahora, pero mentiría si diría que no estoy pensando en hacerlo:) Siempre he considerado que aunque haya muchas alternativas hoy en día para cuidarnos y mantener las señales de envejecimiento lo mas lejos posible, los tratamientos naturales (ya sabéis, esos que usaban nuestras abuelas cuando no existían tantas marcas de cremas, exfoliantes, champús etc. en el mercado), hechos en casa, hacen milagros. Hasta ahora he probado algunos de estos (especialmente para la exfoliacion y cuidado del cabello), pero los que quiero compartir ahora – nunca.

Así que mirad algunas de las cosas que me han parecido lo mas interesante al leer un articulo en una revista on-line:

  1. Después de lavarte el cabello con champú, aclara con cerveza. El lúpulo y la levadura de la cerveza hacen que el pelo crezca mas fuerte y que tenga mas volumen. También, los ingredientes de la cerveza hacen que se eliminen todas las impurezas del cabello (laca de pelo, espuma etc.),
  2. Trenza tu pelo antes de ir a la cama. Así el pelo no se enreda y evitas que se rompa excesivamente al cepillarle por la mañana,
  3. Corta un limón y moja las uñas en cada mitad de limón. Esto ayuda a blanquear las uñas y suavizar las cuticulas,
  4. Usa fundas de almohadas de satén o seda – ademas de hacerte sentir como una princesa :), estos materiales son mas finos y no absorben la humedad (como el algodón), así que la piel y el cabello no se deshidratan durante la noche.

Que os han parecido los consejos de la abuela? Habéis probado alguno hasta ahora o cual os gustaría probar?

 

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5 cosas que hay que saber al llevar lentillas

Hola a todos!
Llevo unos días con una falta de inspiración tremenda, no se a que se debe pero tampoco quiero hacer que esto me desanime. No sabia sobre que escribir en el post de hoy, pero menos mal que me ha salvado una cita con el oftalmolgo que he tenido la semana pasada 🙂

Como seguramente no lo sepáis (o al menos yo no me acuerdo haberlo confesado alguna vez), entre semana suelo llevar gafas y el finde o incluso entre semana cuando tenga algún evento o para una ocasión especial, cambio las gafas por las lentillas. Me gustaría poder levar las lentillas en el trabajo también, incluso lo he intentado, pero las largas horas delante del ordenador me lo ponen difícil. Las gotas artificiales son útiles para hidratar un poco los ojos, pero muchas veces hacen que parezca que haya llorado ya que nunca logro cuidar el maquillaje y siempre acabo con el rimel corrido. Ni quiero pensar en la cirugía ocular (si, si..incluso esa con láser me da miedo :(), así que no me queda otra que hacerme amiga de las lentillas.
En este post quería comentarles, desde mi experiencia de mas de 10 años, algunas cositas que pienso que se deberían saber a la hora de decidirte llevar lentillas (da igual el tipo, las correctoras o las estéticas):

  1. siempre lavar las manos antes de quitar o poner las lentillas. A quien le gusta llevar lentillas teniendo una infección en el ojo por no haberse limpiado antes las manos? BIG NO!
  2. si sabes que tienes alguna alergia o si te encuentras en una temporada del año cuando sabes que hay factores que te causan alergias (como en primavera, por ejemplo), mejor quedarte con las gafas y dejar las lentillas para después. Llevar lentillas al tener alergia te creara una sensación de disconfort bastante acentuada.
  3. no lleves lentillas sin parar. Tus ojos agradecerán alguna pausa de vez en cuando.
  4. aunque pueda parecer extraño, las lentillas tambien tienen una fecha de caducidad – no uses lentillas que hayan caducado (o que están rotas por haberlas manejado de forma erronea o por haberlas usado demasiado).
  5. consulta un oftalmologo al menos una vez al año para una revisión, incluso para que confirme que tus dioptrias no han cambiado, que puedes llevar el mismo tipo de lentillas o que te recomiende otros productos mas adecuados para ti.

Espero que mis experiencias os hayan ayudado un poco! Hasta la próxima!

5 errores mas frecuentes que hacemos y dañan nuestra piel

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Hola querid@s amig@s!!

Como no ha parado de llover este finde en Alicante, mis planes de hacer una entrada con fotos mias se han arruinado..he pensado en hacer las fotos en el interior, pero luego he cambiado de opinión al tener la idea de compartir con vosotr@s algunas cositas que supuestamente hacemos mal a la hora de cuidar nuestra piel y la manera en la que podemos evitarlo.

Creo que estamos de acuerdo que nadie es perfecto y aunque a veces intentemos tener hábitos (mas) saludables, en ocasiones es difícil cumplir nuestras metas.

Las prisas, el ritmo de vida que llevamos, el estrés o porque no, la falta de información o la pereza hacen que a veces hagamos cosas que por desgracia, se reflejan en nuestro rostro, o peor que esto, en nuestra salud.

Hace mucho tiempo, mi abuela me ha regalado un libro que contiene consejos sobre la forma de cuidar nuestra piel, pero sin la ayuda de las cremas y las nuevas tecnologías que hay hoy en día, sino teniendo en cuenta unas pautas que se deberían convertir en un estilo de vida. La lista contenía varios, pero me enfocare solo en cinco, que considero que yo debería tomar en cuenta (de aquí se podría deducir que son estos que no suelo cumplir siempre jeje):

  1. Saltarse alguna comida: esto conlleva al envejecimiento prematuro de la piel y su sequedad. Es muy recomendable consumir alimentos que contengan las vitaminas C (las naranjas o los limones), B3 (cacahuetes), E (avocado) u A (patatas dulces) para ayudar que la piel se revigore.
  2. Tomar duchas largas con agua muy caliente: aunque parezca una bendición, especialmente en los días con frió,  el agua muy caliente es muy dañino para la piel ya que destruye la primera capa del epidermis.
  3. No te hidratas suficientemente. Lo se, soy culpable y lo admito, a veces simplemente se me olvida beber agua aunque tenga una botella a mi lado 🙂 Es difícil explicar esto, pero es lo que me pasa 😛  Para intentar beber mas, me he bajado una aplicación en el móvil para que me avise cada par de horas que tenga que ingerir algún liquido 🙂 Para facilitar el proceso y para tener algo mas de sabor, añado al agua medio limón y eso hace que me apetezca beber mas (uso medio limón por cada litro y medio de agua).
  4. Te echas laca de pelo en la cara cuando te peinas: hay que admitir que nos pasa a muchas, verdad? O bueno, al menos a mi, si 😀 Por las prisas y el deseo de tener un peinado que no se mueva aunque haya una tormenta, a veces uso demasiada laca para el pelo y al echármela, por error, me salpica en la cara. Ya sabéis que la laca es toxica y daña la piel, así que para la próxima, hay que tener mas cuidado.
  5. No descansáis lo suficiente: aquí creo que ya ni hace falta detallar 🙂 Todos lo sabemos pero a veces es difícil hacerlo por X razón. Aun así, mantener un horario de descanso estable, no trasnochar (o al menos no con mucha frecuencia) y crear un ámbito relajante y propicio para dormir es muy recomendable. La falta de sueño hace que la piel parezca cansada, y los poros inflamados.

Y vosotras, con cual de estos “pecados” os confrontáis? O cual habéis corregido?

Espero vuestros comentarios y consejos 🙂

 

 

5 tips para distinguir el original del fake

Buenas a tod@s!! Espero que habéis disfrutado del finde y habéis tenido un buen inicio de semana 🙂

Vengo hoy con una entrada que al menos para mi trata un tema bastante complejo y útil. No se si vosotr@s sois de l@s que miran la marca de la ropa/bolsos/perfumes etc. y si es asi, si dais mucha importancia a esto. Para mi, personalmente, la marca no es algo primordial, o sea si encuentro algo de calidad que me queda bien pero es un no name, no me echo para atrás a la hora de comprarlo. Es verdad que para ciertos productos (como cremas de rostro o perfumes) suelo ser bastante fiel a la marca, pero en el caso de la ropa por ejemplo, aunque tenga mis marcas favoritas, no me niego a comprar algo de una boutique en las callejuelas de la ciudad.

Pero..no de esto se trata en esta entrada, sino de que hacemos si queremos adquirir un Burberry pero nos encontramos un Burberri? Ahí van algunos tips para poder distinguir un producto original de un total fake:

  1. El precio

Si hayas estado mucho tiempo mirando un producto de marca pensando en comprártelo, seguramente sabes a que precio ronda. Las grandes marcas suelen tener rebajas, pero nunca van a rebajar un bolso de 1.000 euros a 100. Si el precio te parece super rebajado, ten cuidado, puedes estar viendo un fake!

2. El material

Un producto de marca nunca estará hecho de un material barato o imitación de piel, por ejemplo. El original suele estar hecho de un material de calidad, que tiene un precio adecuado. De ahí volvemos al punto 1 🙂

3.  Los detalles del producto

Los productos originales suelen tener ciertos detalles en las cremalleras, los bolsillos o el forro para distinguirse de las copias. La costura es muy importante también, igual que el tipo de hilo que se utilice o los accesorios metálicos. Revisar atentamente estos detalles te puede dar alguna idea sobre si se trata de un original o un fake. Normalmente, los detalles arriba mencionados no aparecen en los fakes.

Creo que es obvio que hay que correr al ver el logo ADDIDAS en lugar de ADIDAS – la forma errónea de escribir la marca en los productos es una indicación de que el producto es definitivamente un fake.

4.  El interior del producto

Aunque a primera vista parezca que el producto es perfecto, hay que echarle un vistazo al interior. Cualquier costura rara, detalles aplicados innecesariamente, bolsillos inútiles etc. son signo de que pueda tratarse de un fake.

He dejado esto al final porque se trata principalmente de mi opinión – una opinión personal que puede que la compartáis o no. Desde mi punto de vista, la forma en la que vestimos o los accesorios que llevamos deberían estar en concordancia con nuestro estilo de vida y posibilidades económicas. Nunca me compraría un bolso Vuitton por capricho, si no me lo podría permitir en realidad. De ahí el quinto tip que repito, es una opinión personal y aunque no sea aplicable al 100%, hay pocas veces que falla: al ver la persona que lo lleva, puedes saber si se trata de un producto original o un fake. Me explico: al ver un joven de 20 años con un reloj Rolex en el bus seguramente sea algo raro y es muy posible que ese reloj sea una copia. Si no hay posibilidad de un Rolex original, hay que buscar algo que este acorde a nuestro poder financiero y estatus – hay muchas marcas que ofrecen productos económicos, de buena calidad, que están al alcance de la mayoría de nosotros. Por que llevar un fake cuando podemos tener un original de calidad?

Mis 7 formas de usar el aceite de coco

Hola a tod@s!!

Espero que habéis disfrutado del finde y os estais preparando ya para la entrada al ultimo mes del año 2016 🙂

Yo ya estoy empezando a hacer las lista con mis deseos para el año que viene y una de estas cosas es tratar de tener un estilo de vida mas saludable. No es que no lo tuviera ahora, pero siempre se puede mejorar, verdad? Una cosa de la que estoy orgullosa es que haya dado el paso de sustituir el aceite normal por aceite de coco a la hora de cocinar (no os preocupéis, no cocino mucho y cuando cocino, tiene que ser algo ulta super fácil y rápido jeje). La recomendación me la ha hecho una amiga que es mi punto de referencia a la hora de tener habitos saludables en lo que tenga que ver con la cocina. Asi que llevo unos meses utilizando el aceite de coco para (casi) todo, incluso como sustituto de la mantequilla o para preparar salsas. Leyendo un poco mas sobre los beneficios de aceite de coco, me he dado cuenta de que emplearlo solo en la cocina no es todo, sino este puede sernos útil incluso para los rituales de belleza.

Asi es como utilizo yo el aceite de coco..la belleza viene de dentro, pero hay que cuidarla desde fuera también, verdad? 🙂 Yo uso el aceite de coco:

  1. como exfoliante para el cuerpo, al combinar una parte de aceite de coco con una parte igual de azúcar; después de la ducha mi piel parece haber rejuvenecido,
  2. como mascarilla para el cabello. Antes de lavarme el cabello, aplico el aceite de coco en el pelo, lo tapo con una toalla y paso toda la noche asi. Por la mañana me lavo el pelo con champu y los efectos son mas que notables: un pelo hidratado y con mas brillo. Aunque es recomendable hacer esto todas las semanas, reconozco que muchas veces se me olvida (y me parece un poco pesado también jeje) asi que lo hago solo una o dos veces al mes..
  3. como bálsamo de labios cuando noto mis labios secos, especialmente en invierno o cuando hace mucho viento y tengo que estar mas tiempo fuera,
  4. como desmaquillante. Funciona 100%, quita cualquier rastro de maquillaje y deja una piel super hidratada,
  5. para esos días horrorosos cuando me sale algún granito. Aplico el aceite de coco en el granito-se conoce que este tiene efecto antibacteriano y disminuye la rojez de la piel,
  6. para suavizar las cutículas..En lugar de cortar la cuticula, aplico aceite de coco, masajeo un poco y empujo la cuticula con un bastoncillo de bambú,
  7. para fortalecer las pestañas. Si usas maquillaje de ojos como yo, aplica un poco de aceite de coco en las pestañas antes de ir a dormir para prevenir la caída o deterioro de las pestañas.

Espero que os sirvan los consejos de arriba y espero sus comentarios sobre si habéis usado el aceite de coco antes y como os ha parecido.

Un beso!

Cosas que hay que saber para aguantar más tiempo con tacones

Podemos estar de acuerdo con que un par de zapatos de tacón cambian completamente un outfit. Aunque los llevemos con los vaqueros antiguos que descansan en nuestro armario desde hace tiempo, con unos pantalones cortos, con falda o vestido de coctel o de fiesta, los tacones ayudan a crear una imagen más elegante, dando un toque sofisticado a nuestro look. Hay momentos en nuestras vidas cuando queremos ser más sexys y los tacones nos ayudan, verdad?

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Lo malo es ponértelos y saber que tienes que andar, bailar o simplemente estar de pie mucho tiempo. Como aguantar con tacones sin tener que estropear tu cita o dejar de bailar? Ahí van unos consejos que a mí me ayudan bastante a la hora de prevenir el cansancio al llevar tacones. Personalmente, los zapatos de tacón alto me gustan mucho y estoy muy agradecida que ahora se llevan bastante los tacones anchos que me dan más estabilidad y confort, pero nada puede compararse con el estilismo del tacón de aguja.

Para poder aguantar una noche entera con tacones es aconsejable que antes de salir, llenes una botella de agua y pulverices la suela de los zapatos, tanto al exterior como en el interior. Mójalos y llévalos hasta que se sequen. Así los zapatos se sueltan más y tomaran la forma de tu pie mientras se sequen.

Una cosa que yo hago siempre, y no solo al saber que hay que llevar tacón, pero incluso al comprarme un par de zapatos nuevos: los llevo antes por casa, paseando de un lado para otro y acostumbrándome a ellos. Si noto que me aprietan bastante, también me pongo un par de calcetines (o dos) y ando por casa hasta que noto que se han soltado suficientemente y que al llevarlos a la calle, no me molestaran.

Un consejo que he leído recientemente es hacer cursos de yoga 🙂 si, si..yoga 🙂 No solo que es saludable, pero parece que esto mejora tu equilibrio al llevar zapatos de tacón alto.

Lo último que nos aconsejan los médicos es sentarnos cada 20-30 minutos al llevar tacones para darles un tiempo de descanso (bien merecido, diría yo) a nuestros pies.

Y vosotras – os gusta llevar tacones o preferís más zapatos planos o cuñas?

4 cosas que no sabias sobre los pintalabios

 

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No, no, no estoy obsesionada con los pintalabios aunque hace poco he escrito sobre este tema 🙂 Solo que me he encontrado con un articulo que me ha parecido interesante y la verdad es que nunca había pensando en esto hasta leerlo.

Se trata de cosas que no sabíamos sobre el pintalabios, aunque seguramente que todas lo usamos con mucha frecuencia.

  1. Las chicas que usamos pintalabios solemos comer aproximadamente 2 kilos de pintalabios durante nuestra vida. Puede ser, pero el brillo ese con sabor a fresa parece que no nos molesta verdad? Bueno..no preguntare a los chicos, ya que ellos seguramente tendrán otra opinión..
  2. La mayor cantidad de pintalabios se compra en los días lluviosos (dicen las estadísticas, aunque yo acabo de comprarme uno el otro dia, asi que no se yo..)
  3. Las camareras que llevan pintalabios de color rojo reciben mas propina que la mujeres que no llevan pintalabios 🙂
  4. Durante décadas, los hombres estaban intimidados por el poder del pintalabios que llevaban las mujeres, asi que en Estados Unidos habían prohibido el uso del mismo a las mujeres menores de 44 años. Uff, eso si que fastidia 🙂